法国南部的拉马度埃尔La Réserve酒店、水疗及别墅(La Réserve Ramatuelle Hotel, Spa & Villas) 位于蔚蓝海岸的度假胜地圣特罗佩(St. Tropez) 附近，坐拥南法地区的迷人景色。在经过冬日数月的暂时关闭后，酒店将从4月20日开始重新对外开放，并推出全新Nescens奢华养生五日水疗疗程。值得一提的是，圣特罗佩周边囊括7座顶尖高尔夫俱乐部。正值五一假期，我们在体验水疗的同时，特别甄选了5座球场，以满足国内高尔夫旅行者的极致挥杆体验。

现代人的生活忙碌、工作节奏快，往往容易陷入长期疲劳状态，长此以往，事业和学习会变得力不从心。新推出的疗程以瑞士Nescens的专业抗衰老科技为基础，采用全套个人保健疗法，让身心重新焕发活力，放松身心。

首先，来自水疗中心的整骨治疗师和瑜伽教练为宾客进行个人评估，宾客可以了解个人身体需求并享受极致个性化体验。专属瑜伽、普拉提、伸展课程以及户外远足系列活动与定制疗程相结合，疗程包括Nescens减压和抗衰老按摩、足底按摩、放松和排毒浴疗以及Nescens药妆面部护理等内容。

营养均衡的餐单为身心舒缓护理疗程锦上添花，拉马度埃尔La Réserve酒店的米其林星级行政主厨根据每位宾客的口味和要求设计量身定制餐单。均衡设计旨在去除刺激物，用令人心境平和的食材取而代之。Nescens养生水疗五日疗程期间，每日有专家团队为宾客提供指导，以确保体验达到最佳效果。

五日疗程项目包括：

整骨治疗

• 与专业瑜伽教练沟通，确定个人需求

• 五节个性化瑜伽课程

• 五节普拉提或伸展课程

• 三次隔日户外远足，有运动教练陪同

• 三次减压按摩

• 两次抗衰老按摩

• 两次足底按摩

• 两次舒缓或排毒浴疗

• Nescens药妆面部护理，每日三餐健康饮食，品尝营养均衡的美食佳肴

价格：

五日疗程：3,200欧元（约人民币25,000元）起

三日疗程：1,950欧元（约人民币15,200元）起

（全套服务 – 不含住宿）

圣特罗佩周边高尔夫球场推荐：

Golf de Roquebrune

坐落在美丽的自然保护区Maures山上，为球友们提供一个欣赏阿祖尔海岸（The Azur Coast）全景的机会。18洞山地球场，标准杆71杆，全长5897米；有很多步行、上下山的机会。球场风景秀丽而又极具挑战性，为了控制稳定性，最好多使用短铁杆进攻球道，果岭周边布满水障碍。

Saint Endréol Golf Course

球场1992年开业，全长6169米，标准杆72杆；以狭窄的球道和优雅的环境而闻名。在这里挥杆要提供不高于30的差点证明，如果不能提供差点证明，则至少需要有一位差点成绩在30以下的同组球员陪同下场。第13洞是该地的签名洞，全长224米的Par3，发球台位于山丘上，山下是狭长的果岭，三面被水塘围住，景致相当壮观。

Golf de Valescure Old Course

老球场1895年已经开业，为法国最古老的高尔夫俱乐部之一。18洞标准杆68杆，全长只有5005米，但是球道复杂多变，适合那些追求魅力、刺激，以及对老球场历史有兴趣的旅行者。差点要求为男士不高于24，女士不高于28；同一个家庭，有一位成员合格即可。

Blue Green Sainte-Maxime Golf

球场位于美丽的圣特罗佩海湾，还可以俯瞰里维埃拉的迷人风景，1991年开业，18洞标准杆72杆，全长6023米。在这里击球，像极了工匠师雕塑的艺术品，机遇与挑战并存。球道布满了普罗旺斯的石楠，挥杆过程中，球友们还可以嗅到花香；球场被波光粼粼的大海环绕，以及穿越树林的蜿蜒小径。

Golf Club Saint-Tropez Gassin

18洞球场标准杆71杆，全长6100米，由三个设计师联合设计而成，其中一个设计师为大名鼎鼎的“黑骑士”加里-普莱尔。集三家之大成而立的球场坐落在山谷之中，与传统的建造在旅游景区内的度假球场相比，对于战略上和技术方面的要求都极为苛刻，不过周围的美景也同样令人窒息和迷醉。